Shiatsu
Técnica oriental de origem japonesa que consiste em forte pressão com os polegares em pontos correspondentes aos meridianos da acupuntura.

Tem apenas 1 século de existência.

Sua duração média gira em torno de 60 minutos.

Pode ser realizado na maca (Método Masunaga) ou no solo (Método Namikoshi).

Indicado para: Problemas de coluna, insônia, stress, depressão, baixo auto-estima, constipação, hipertensão, diabetes, disfunções cardíacas, distúrbios do sistema digestivo, trato respiratório.

Obs: Não há a necessidade de tirar as vestes, no entanto, é necessário o uso de vestes confortáveis, por exemplo, moletom.